L’espérance de sommeil lors d’un vol de nuit dépasse rarement trois heures consécutives, même en classe affaires. Les compagnies aériennes comme Frenchbee affichent pourtant un taux de satisfaction supérieur à la moyenne sur ce point, selon plusieurs enquêtes auprès des passagers. Certains voyageurs réguliers signalent des astuces méconnues qui réduisent la fatigue à l’arrivée, en dépit des contraintes d’espace et …
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