Trouver le bon oreiller pour éviter les douleurs au dos

Un oreiller mal choisi peut transformer une nuit de sommeil en véritable épreuve. Trop plat, trop ferme, mal adapté à votre position préférée : le moindre détail compte et peut décider du sort de votre dos au réveil. Pour éviter de collectionner les douleurs inutiles, il vaut mieux cibler les bons critères dès l’achat.

Définir la fonction de l’oreiller

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