Dépression anxieuse : conseils pour en sortir efficacement

Les troubles anxieux et dépressifs forment l’une des combinaisons les plus résistantes aux approches classiques. Les recommandations médicales convergent rarement aussi fortement : l’accompagnement professionnel ne se discute pas.Certains symptômes

Vieillissement : peut-on ralentir en dormant ?

Des années de sommeil écourté se lisent sur le visage bien plus vite que ne l’admettent les slogans publicitaires. La peau, miroir fidèle de nos nuits, révèle sans détour les

Stress : quelle maladie déclenche-t-il ?

18 % des Français déclarent avoir consulté un médecin pour des douleurs ou des troubles sans cause retrouvée au cours de l’année écoulée. Derrière ces chiffres, une réalité silencieuse se

Symptômes AVC silencieux : comment les repérer ?

Un accident vasculaire cérébral peut survenir sans provoquer de douleur ni de perte soudaine de capacité motrice. Certains épisodes passent inaperçus, leurs manifestations étant souvent confondues avec des troubles mineurs