Santé seniors : problèmes fréquents à connaître pour rester en forme

La majorité des maladies chroniques diagnostiquées après 60 ans auraient pu être retardées, voire évitées, par des gestes simples au quotidien. Pourtant, la prise en charge précoce reste minoritaire, freinée par des idées reçues sur l’âge ou la fatalité des troubles liés au vieillissement.Certaines habitudes négligées impactent durablement la qualité de vie, alors que des ajustements ciblés améliorent la vitalité …

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