Parent célibataire : comment gérer le stress de la vie quotidienne ?

Un quart des familles françaises sont constituées d’un seul adulte avec enfant. Les risques de surcharge mentale et d’épuisement y sont statistiquement plus élevés, malgré la mise en place de dispositifs d’aide sociale.

Certaines stratégies recommandées par les professionnels de santé mentale s’avèrent parfois inefficaces dans un contexte d’isolement parental. Pourtant, des solutions concrètes existent pour limiter la pression quotidienne …

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