Jeûne hydrique : est-ce un moyen efficace pour perdre du poids ?

Il a été démontré qu’un jeûne hydrique qui consiste à ne boire que de l’eau ou des tisanes durant au moins 16 heures entraîne une perte de poids rapide en l’espace de quelques jours. Le jeûne hydrique est une cure de jouvence pour les personnes en surpoids, car il a de nombreuses suites positives sur le corps et l’esprit. Pour …

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