Comment obtenir son niveau 3 en plongée ?

Effectuer un parcours de 100 m à l’aide de palmes, masque et tuba à la fin de ce parcours, descendre à une profondeur de 5 mètres et tenir une apnée de 20 secondes en déplacement, après une récupération de 10 secondes en surface, redescendre à la même profondeur et remonter un mannequin de 1,5 Kg de poids apparent, le remorquer, …

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