3 astuces pour réduire son stress

Fatigue, surmenage, angoisse… Comment combattre le stress ? Est-il possible de garder le moral en dépit des tensions ? Cet article vous propose 3 astuces de remèdes afin de réduire votre stress. Il est recommandé de suivre les conseils ci-après.

Comment se manifeste le stress ?

Le stress est en fait une réaction d’adaptation naturelle du corps qui est confronté …

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